MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
4 z 8
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Jedzenie zimnych lodów sprawia, że organizm jest zmuszony do...
fot. Marian Vejcik/gettyimages.com

Jak lody wpływają na twój organizm? Oto korzyści z jedzenia tego deseru! Sprawdź, czy można jeść lody codziennie i jak wybrać te najzdrowsze

Wzmacniają odporność

Jedzenie zimnych lodów sprawia, że organizm jest zmuszony do przystosowania się do niskiej temperatury. To stymuluje układ immunologiczny do walki z niekorzystnymi warunkami, dzięki czemu wzmacnia się nasza odporność.

Naturalne lody oraz sorbety zawierają także m.in. witaminę D i A, które również wpływają pozytywnie na odporność. Przygotowując lody samodzielnie lub kupując lody naturalne możesz wzbogacić ich wartości odżywcze oraz wzmocnić działanie na układ immunologiczny dodając do nich składniki takie jak świeże owoce np. jagody, maliny, truskawki, banan, posiekane orzechy, nasiona chia lub chrupiące pełnoziarniste płatki zbożowe.

Zobacz również

Rozpoczęły się Dni Rudy Śląskiej 2024! Zobacz zdjęcia

Rozpoczęły się Dni Rudy Śląskiej 2024! Zobacz zdjęcia

Przemarsz i capstrzyk z okazji święta 1. Lęborskiego Batalionu Zmechanizowanego

Przemarsz i capstrzyk z okazji święta 1. Lęborskiego Batalionu Zmechanizowanego

Polecamy

Wakacje last minute w czerwcu? Sprawdź najciekawsze kierunki na urlop

Wakacje last minute w czerwcu? Sprawdź najciekawsze kierunki na urlop

Czy znasz Mewie Rewy? Nadbałtycka atrakcja rodem z Malediwów

Czy znasz Mewie Rewy? Nadbałtycka atrakcja rodem z Malediwów

Wydałam 5 zł i już nie muszę przedłużać swoich paznokci. Od dzisiaj tipsom mówię NIE

TYLKO U NAS
Wydałam 5 zł i już nie muszę przedłużać swoich paznokci. Od dzisiaj tipsom mówię NIE