3 z 10

Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze

Poprzednie

Następne

Przysiady polegają na uginaniu i prostowaniu nóg w kolanach....

Poprzednie Następne

Chcesz wyszczuplić ciało, zredukować cellulit i mieć dobry nastrój? Rób przysiady. To proste ćwiczenie dla każdego daje niesamowite efekty

Przysiady polegają na uginaniu i prostowaniu nóg w kolanach. Przy ich wykonywaniu najbardziej zaangażowane są mięśnie nóg i pośladków.

Wróć do artykułu

Zobacz również

Komfort i radość z przemieszczania się w przestrzeni miejskiej. Czy to możliwe?

NOWE
Komfort i radość z przemieszczania się w przestrzeni miejskiej. Czy to możliwe?

W Jarosławiu padł rekord Polski w układaniu kostki Rubika 3x3x3 jedną ręką [ZDJĘCIA]

W Jarosławiu padł rekord Polski w układaniu kostki Rubika 3x3x3 jedną ręką [ZDJĘCIA]

Ten kraj NATO wyśle wojsko na Ukrainę? Burza po słowach polityka

Ten kraj NATO wyśle wojsko na Ukrainę? Burza po słowach polityka

Wypadek przy ścieżce rowerowej - poszkodowana trafiła do szpitala

Wypadek przy ścieżce rowerowej - poszkodowana trafiła do szpitala

Najlepsze MEMY o rowerzystach. Drogowy konflikt okiem internautów

Najlepsze MEMY o rowerzystach. Drogowy konflikt okiem internautów

Zamki w Malborku i Kwidzynie ozdobą nowego wiaduktu nad drogą krajową nr 55

Zamki w Malborku i Kwidzynie ozdobą nowego wiaduktu nad drogą krajową nr 55

W wieku 101 lat zmarła jedna z najstarszych mieszkanek Zabrza

W wieku 101 lat zmarła jedna z najstarszych mieszkanek Zabrza

Zmarła jedna z najstarszych mieszkanek Zabrza. Pani Leokadia przeżyła 101 lat

Zmarła jedna z najstarszych mieszkanek Zabrza. Pani Leokadia przeżyła 101 lat

Wkrótce ruszy sezon kąpielowy na basenie w Żarkach

Wkrótce ruszy sezon kąpielowy na basenie w Żarkach

Polecamy

Ekspresowy tantanmen ramen w 20 minut. Migiem zrobisz to japońskie danie

Ekspresowy tantanmen ramen w 20 minut. Migiem zrobisz to japońskie danie

Najlepsze ciasto z truskawkami, budyniem i galaretką. Ten przepis to prawdziwy hit

Najlepsze ciasto z truskawkami, budyniem i galaretką. Ten przepis to prawdziwy hit

Drętwieje ci noga przy siedzeniu? Oto, co możesz zrobić

Drętwieje ci noga przy siedzeniu? Oto, co możesz zrobić

Konfiskata samochodu. Przepisy mają się zmienić, ale już są zastrzeżenia do zmian

Konfiskata samochodu. Przepisy mają się zmienić, ale już są zastrzeżenia do zmian

Żeglarstwo, Maja Dziarnowska z rekomendacją na igrzyska

Żeglarstwo, Maja Dziarnowska z rekomendacją na igrzyska

Gdy leje się z nosa, winna może być alergia. Tak odróżnisz, jaki to katar

Gdy leje się z nosa, winna może być alergia. Tak odróżnisz, jaki to katar

Jak podcierać się po kupie? Specjaliści odradzają używania tej jednej rzeczy

Jak podcierać się po kupie? Specjaliści odradzają używania tej jednej rzeczy

Jura Krakowsko-Częstochowska to prawdziwy raj dla miłośników przyrody i historii

Jura Krakowsko-Częstochowska to prawdziwy raj dla miłośników przyrody i historii

Lek hormonalny wycofany z obrotu. Jest niebezpieczny. Nie stosuj go!

Lek hormonalny wycofany z obrotu. Jest niebezpieczny. Nie stosuj go!